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生活
ハウスダストとは、アレルギーを引き起こすいくつかの要因、アレルゲンが混合したものをいいます。
つまりハウスダストは、ペットなどの動物やヒトの皮屑、またフケ、カビやダニ、および細菌などが混ざったものです。
ハウスダストアレルギーというと、チリダニの仲間の虫や糞などが細かく崩壊したものに対するアレルギーである場合がほとんどです。
このようにハウスダストの原因であるダニやカビですが、これらが居ない家などまずありません。
ダニやカビが多いか少ないかはその家庭の掃除の仕方で大きく異なり、ハウスダストが多い家の場合、床掃除などの家の掃除がこまめに行われてていなかったり、正しいやり方で床を掃除をしていないケースが多くなっています。
ハウスダストが多いと、通年性のアレルギー性鼻炎や、気管支喘息、アトピー性皮膚炎などの原因になるので床の掃除は大切です。
床がフローリングの部屋の掃除をするときは、まずはじめに掃除機をかけて、次に水気のある雑巾でゆっくり丁寧に拭いて、仕上げに濡れていない雑巾でから拭きをする、という法方がいいでしょう。
畳の場合は、網目に沿って掃除機をかけ、塗れた新聞紙を部屋中に蒔いてからほうきで掃けば綺麗にホコリなどが取れます。
床掃除をマメに行うのもハウスダストを解消する方法の一つです。正しく床掃除を行うと、カビやダニなどのハウスダストの除去にもなります。
きれいに掃除をすることは、心もきれいにしてゆとりを作ることにもなります。
そんな心にゆとりを持つためにも、床などの掃除をこまめにすることはいいことなのです。
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